The Marshmallow Test: Understanding Self-control and How To Master It
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Marshmallow Test
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La 8ᵉ habitude
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été un succès planétaire dont les principes sont intemporels. Aujourd'hui, à l'ère de l'information et d'Internet, une huitième habitude se révèle indispensable : trouver sa "voix" et inciter les autres à trouver la leur. Etre efficace n'est pas suffisant. L'approche holistique de Stephen Covey vous permettra de sortir de la frustration et du manque d'engagement, en redonnant du sens à votre vie professionnelle et privée. La 8ᵉ habitude vous aidera non seulement à trouver votre "juste place" mais vous donnera également les moyens d'agir en tant que "leader" pour une vie pleine et heureuse. From the Back Cover Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été un succès planétaire dont les principes sont intemporels. Aujourd'hui, à l'ère de l'information et d'Internet, une huitième habitude se révèle indispensable : trouver sa « voix » et inciter les autres à trouver la leur. Etre efficace n'est pas suffisant. L'approche holistique de Stephen Covey vous permettra de sortir de la frustration et du manque d'engagement, en redonnant du sens à votre vie professionnelle et privée. La 8e habitude vous aidera non seulement à trouver votre « juste place » mais vous donnera également les moyens d'agir en tant que « leader » pour une vie pleine et heureuse. About the Author Stephen R. Covey fut cofondateur du FranklinCovey et consultant auprès de multinationales et d'hommes influents. Autorité mondiale du management et du développement personnel, il est l'auteur du best-seller Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent.
Ces hommes qui ont peur d’aimer
Certains hommes séduisent, puis fuient pour ne pas s'engager... Que craignent-ils ? D'où vient cette peur ? Comment les femmes peuvent-elles gérer ces amours impossibles ? Bien souvent, l'homme qui a peur d'aimer est le partenaire idéal de la femme qui aime aveuglément, et chacun souffre de son côté. En réalité, tous les deux partagent le même manque : ils ne s'aiment pas eux-mêmes. Ce livre nous aide à comprendre cette peur de l'engagement, et nous apprend à retrouver confiance en soi et en l'autre, pour trouver l'amour vrai, où chacun s'épanouit. From the Back Cover Certains hommes séduisent, puis fuient pour ne pas s'engager... Que craignent-ils ? D'où vient cette peur ? Comment les femmes peuvent-elles gérer ces amours impossibles ? Bien souvent, l'homme qui a peur d'aimer est le partenaire idéal de la femme qui aime aveuglément, et chacun souffre de son côté. En réalité, tous les deux partagent le même manque : ils ne s'aiment pas eux-mêmes. Ce livre nous aide à comprendre cette peur de l'engagement, et nous apprend à retrouver confiance en soi et en l'autre, pour trouver l'amour vrai, où chacun s'épanouit. About the Author D'origine américaine, Steven Carter est spécialiste de la communication et auteur de nombreux livres à succès.D'origine américaine, Julia Sokol est spécialiste de la communication et auteure de nombreux livres à succès.
Le héros aux mille et un visages (Bien-être (10491))
Le héros aux mille et un visages a influencé des millions de personnes à travers le monde : parmi elles, de nombreux créateurs, romanciers, compositeurs, scénaristes et cinéastes célèbres. Son auteur, Joseph Campbell, reconnu aujourd'hui comme le plus grand spécialiste du mythe, démontre ici que le périple de tous les grands héros se déroule selon un enchaînement universel : appel à l'aventure, épreuves et initiation, affranchissement du mentor, accomplissement de sa quête, retour au pays. Cette nouvelle édition du Héros aux mille et un visages inspirera tous ceux qui, à l'aide des mythes, des symboles et des traditions spirituelles de la planète, veulent comprendre l'homme, son identité et le sens de son séjour sur Terre.
Qui nous fera voir le bonheur ?: De quoi a-t-on besoin pour être heureux, comment y parvenir et comment le rester
"Qui nous fera voir le bonheur ?" On ne sait pas qui, mais l'on sait déjà que ce doit être quelqu'un : une personne avec laquelle écrire une histoire d'amour, que ce soit un amant, un ami, un parent ou Dieu. Dans un échange au carrefour de la psychologie, de la philosophie et de la spiritualité, Christophe André et Martin Steffens dessinent des chemins possibles pour atteindre le bonheur. Une chose est certaine : la lecture de ce livre vous fera du bien et éveillera en vous un merveilleux sentiment de gratitude.From the Back Cover« Qui nous fera voir le bonheur ? » On ne sait pas qui, mais l'on sait déjà que ce doit être quelqu'un : une personne avec laquelle écrire une histoire d'amour, que ce soit un amant, un ami, un parent ou Dieu. Dans un échange au carrefour de la psychologie, de la philosophie et de la spiritualité, Christophe André et Martin Steffens dessinent des chemins possibles pour atteindre le bonheur. Une chose est certaine: la lecture de ce livre vous fera du bien et éveillera en vous un merveilleux sentiment de gratitude.About the AuthorMartin Steffens est professeur agrégé de philosophie et également auteur de plusieurs ouvrages.Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne à Paris. Spécialiste du bonheur, il est l'auteur de nombreux ouvrages de psychologie à succès à destination du grand public.
Handbook for Hard Times: A monk’s guide to fearless living
Thubten is a very generous and kind monk who writes with the lived honesty and humour of someone who has experienced the wisdom he shares. His writing is full of inspiration but also the pragmatism needed to form a sustainable practice. He clearly illustrates why we all need meditation and mindfulness in our lives.'- Benedict CumberbatchWe all go through hard times. We can experience moments when life feels like an uphill struggle, leading to unhappiness and stress. Perhaps we are feeling sad, anxious, or are challenged to deal with something bigger, such as a bereavement, a loss, a painful ending or a broken heart. It is during these moments when life feels difficult that we could do with some help with our thoughts and feelings.In HANDBOOKFORHARDTIMESSundayTimes bestselling author of AMonk'sGuidetoHappiness Gelong Thubten teaches us to understand that happiness, kindness and resilience can be cultivated through reframing life's difficulties as opportunities for transformation. Meditation and mindfulness practices help us to access deep reserves of inner strength as we learn how to 'lean into' our suffering. Thubten suggests how we can find meaning in pain and discomfort, transforming deeply ingrained patterns of fear and resistance.As we discover how hard times can enhance the development of mindfulness, compassion and forgiveness, we can develop a fearless outlook on life and lasting, unshakeable happiness.This approachable and practical book, complete with meditations, is designed for modern times, and will be a valuable resource to anyone during times of struggle, but also during all times to encourage and build resilience and help us find inner contentment and peace.
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse /anglais
Enter the world of Charlie's four unlikely friends, discover their story and their most important life lessons. The boy, the mole, the fox and the horse have been shared millions of times online - perhaps you've seen them? They've also been recreated by children in schools and hung on hospital walls. They sometimes even appear on lamp posts and on cafe and bookshop windows. Perhaps you saw the boy and mole on the Comic Relief T-shirt, Love Wins?Here, you will find them together in this book of Charlie's most-loved drawings, adventuring into the Wild and exploring the thoughts and feelings that unite us all.
Fat Is A Feminist Issue [Paperback] [Feb 25, 2016] ORBACH SUSIE
THE ORIGINAL ANTIDIET BOOK IS BACK in one volume together with its bestselling sequel When it was first published Fat Is A Feminist Issue became an instant classic and it is as relevant today as it was then Updated throughout it includes a frank new introduction by Susie Orbach that brings this book to a new generation of readers whilst offering a current perspective for its original fans With an increasingly dominant diet industry costing the consumer millions of pounds each year Susie Orbachs bestselling classic is as important as ever in helping women to love their own body and face the demands of 21stcentury living with confidence
